風邪っぽいときの食べ物

　なんだか体調が悪く。朝からひどく咳がでるなと思ってはいたが。
　食欲ないけど、腹は減ってる状態。こういうときは、抗生物質たっぷりで育った養殖ハマチが良いらしいんだが、手軽に食えるものでもなく。
　牛よりかは豚とか鶏のほうが、抗生物質が蓄積してそうなので、夕食は豚丼と卵かなあ。生姜湯も良いと聞いたことがあるので、紅生姜多めの豚丼卵。
　完食したけど、ちょっと胃にもたれぎみ。調子悪いときは、消化の良さそうなさっぱりしたもののほうが良いね。